Une cure détox avec vos suivis nutritif et sportif pendant 12 semaines

Et si vous faisiez autrement pour avoir des résultats différents?

Nous vous proposons avec mes collègues nutritionniste et coach sportif de vous suivre, de vous accompagner pas à pas vers votre changement, pendant 12 semaines pour seulement 159€ !!!

Cet accompagnement comprend:

  • La cure détox de 9 jours (qui est à 132€)
  • 5 RDV nutritifs
  • Un accompagnement sportif personnalisé
  • Des vidéos personnalisées par notre coach sportif de haut niveau
  • Des lives
  • Un carnet de recettes PDF
  • Un suivi journalier
  • 12 semaines avec nous 3!
  • Des partages (si vous le souhaitez)
  • Un groupe FB avec des encouragements, infos, …

RAPPEL: Le gène du non sportif n’existe pas…
Nous pouvons vous aider à bouger différemment. Pas à pas, Martin vous donnera des conseils de maintient, de posture pour performer au mieux suivant votre niveau.
Avec nos outils en coaching mental, vous arriverez à trouver votre pourquoi afin d’atteindre vos objectifs personnels, qu’ils soient au niveau de votre santé physique, santé mentale. Nos conseils nutritifs vous aideront à tenir dans la longueur, non pas en mangeant moins, mais en mangeant mieux.
Notre cure détox sera votre tremplin vers un renouveau.
Nos 5 RDV nutris (en virtuel ou présentiel) vous boosteront à chaque fois, avec des conseils en suivant VOTRE réalité.
Et pour couronner le tout, nos outils en ligne viendront vous aider dans votre changement.

Besoin de plus d’infos?
Gratuitement, je vous réponds au 0495/764892
Aurélie Collin

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Mieux cuisiner, rapidement et en famillle grâce au nouveau Thermomix TM7 2025!
Mieux cuisiner, rapidement et en famille grâce au nouveau Thermomix TM7 2025!
✅Depuis toujours je vous partage mes trucs et astuces afin d’améliorer votre quotidien vers une vie plus légère et fluide !
📍Que ce soit au niveau de votre corps, votre mental, votre organisation…

On me décrit d’ailleurs comme une #boosteusedeconscience!

Tout ce que j’entreprends est au départ pour me faire grandir, mais toujours avec ce souci de « comment vais-je pouvoir en faire bénéficier les autres? »
Pour vous, nous, aider à mieux manger, mieux pense, mieux bouger,… Pour nous, mais aussi les autres, nos enfants, notre entourage! SOYONS l’exemple!!!
Evidemment, pas dans l’extrême, non, dans un équilibre! Trop faire, peut nous amener au dégoût! Faisons ce que nous savons et pouvons faire chaque jour, c’est déjà très très bien! Si notre maximum aujourd’hui c’est 80%, alors c’est parfait, si demain c’est 10%, c’est parfait également!!!

J’aime partager et voir que chacun d’entre nous peut #changer s’il #ose le #decider afin d’améliorer son quotidien.
Aujourd’hui, dans le souci d’améliorer notre quotidien, tant au niveau du timing que de la qualité de ce que nous cuisinons, Jade et moi avons décidé, osé, nous procurer le nouveau THERMOMIX! Ouiiiiii le nouveau ThermomixTM7!!! Le dernier Thermomix sorti en 2025…
👩‍🍳 Nous avons d’ailleurs une page Facebook  ( https://www.facebook.com/profile.php?id=61576335792266&locale=fr_FR ), où nous allons vous proposer des recettes faciles, rapides et saines; je dirais plutôt : #equilibrees … Oui car évidemment nous cuisinons aussi des gourmandises; tout est une question d’équilibre … (Mais pour tous nos pas de côtés, vous le savez, j’ai un petit secret dans ma boutique avec 10%: https://thealoeveraco.shop/dVvTb1H9 )

Nous allons vous montrer que cuisiner n’est pas si difficile que ça; que cuisiner peut aussi nous rapprocher
Encore une belle aventure entre mère et fille.s (Oui, car Emy cuisine aussi avec nous depuis toujours, mais vous savez bien, les ados n’ont pas forcément envie d’être sur les réseaux avec leur « moman » 😉

😜Si tu souhaites avoir ton Thermomix, je peux te le commander !
Si tu souhaites découvrir gratuitement le Thermomix TM7 gratuitement lors de mon atelier du samedi 14 juin de 10h à 12h, inscris-toi :
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Ose décider de changer tes habitudes et tu obtiendras ce que tu n’as jamais eu!
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Quand une personnes ou une situation t’empêche de passer à l’action!
Les "bonhommes allumettes" sont une méthode de libération émotionnelle et de détachement inventée par Jacques Martel, un thérapeute canadien. La méthode consiste à dessiner des bonshommes allumettes (représentant soi-même et une autre personne ou une situation). On y ajoute les chakras du cœur, de la tête et du plexus solaire, puis on trace des liens entre eux. Ensuite, on coupe les liens (souvent avec des ciseaux) pour symboliser le détachement émotionnel ou énergétique, tout en gardant l’amour et le respect. Le but est de se libérer d’attachements négatifs, de conflits ou d’émotions non résolues. orelike.be 0032 495 76 48 92
Les « bonhommes allumettes » sont une méthode de libération émotionnelle et de détachement inventée par Jacques Martel, un thérapeute canadien.
La méthode consiste à dessiner des bonshommes allumettes (représentant soi-même et une autre personne ou une situation).
On y ajoute les chakras du cœur, de la tête et du plexus solaire, puis on trace des liens entre eux.
Ensuite, on coupe les liens (souvent avec des ciseaux) pour symboliser le détachement émotionnel ou énergétique, tout en gardant l’amour et le respect.
Le but est de se libérer d’attachements négatifs, de conflits ou d’émotions non résolues.
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Voici une vidéo explicative:

 

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Niacinamide, l'actif des crèmes hydratantes qui fait fureur, mais pourquoi?
Niacinamide, l’actif des crèmes hydratantes qui fait fureur, mais pourquoi?

Niacinamide : L’ingrédient miracle pour une peau éclatante — Zoom sur notre nouvelle formule enrichie en aloé vera, jojoba, concombre et datte

Depuis quelque temps, un actif fait beaucoup parler de lui dans le monde des cosmétiques : la niacinamide. Ce dérivé de la vitamine B3 est devenu un incontournable dans les routines de soins visage. Anti-inflammatoire, régulateur, protecteur… Les bienfaits de la niacinamide sont nombreux et puissants.

Qu’est-ce que la niacinamide ?

La niacinamide, ou vitamine B3, est une molécule hydrosoluble aux multiples vertus pour la peau. Reconnue pour sa tolérance exceptionnelle, elle convient à tous les types de peau, même les plus sensibles. Intégrée à une routine beauté, la niacinamide aide à unifier le teint, à réduire les taches pigmentaires, à resserrer les pores et à renforcer la barrière cutanée.

Les bienfaits multiples de la niacinamide

  • Réduction des taches pigmentaires : La niacinamide atténue les taches liées au soleil, à l’âge ou à l’acné. Elle agit directement sur la production de mélanine, ce qui en fait un allié incontournable contre l’hyperpigmentation.

  • Amélioration de la texture de la peau : Grâce à son effet lissant, la niacinamide affine le grain de peau, réduit les imperfections et resserre les pores dilatés.

  • Action anti-inflammatoire : Parfaite pour les peaux sujettes à l’acné ou à la rosacée, la niacinamide apaise les rougeurs et calme les inflammations.

  • Hydratation et renforcement de la barrière cutanée : Elle stimule la production de céramides, essentiels pour maintenir une peau bien hydratée et résistante face aux agressions extérieures.

  • Protection antioxydante : La niacinamide neutralise les radicaux libres responsables du vieillissement cutané.

Une synergie avec des ingrédients naturels puissants

Dans notre nouvelle gamme, la niacinamide est associée à des ingrédients naturels soigneusement sélectionnés pour compléter son action :

  • Aloé vera : Hydratant profond et apaisant, l’aloé vera calme les irritations et favorise la régénération cellulaire. Il prépare la peau à recevoir la niacinamide de manière optimale.

  • Huile de jojoba : Très proche du sébum humain, l’huile de jojoba équilibre la production de sébum et maintient une hydratation durable, sans effet gras.

  • Extrait de concombre : Rafraîchissant et tonifiant, le concombre apporte une touche de légèreté tout en boostant l’éclat de la peau.

  • Extrait de datte : Riche en antioxydants, la datte lutte contre les signes de l’âge et protège la peau des agressions extérieures.

Une technologie avancée pour une efficacité maximale

Notre formule va plus loin : les actifs, dont la précieuse niacinamide, sont encapsulés. Cela signifie qu’ils ne s’oxydent pas au contact de l’air et qu’ils libèrent leur puissance uniquement au moment de l’application sur la peau. Cette innovation garantit une efficacité optimale et une fraîcheur inégalée.

Pourquoi intégrer cette routine à votre quotidien ?

En combinant la niacinamide avec de l’aloé vera, du jojoba, du concombre et de la datte, notre gamme agit en profondeur sur la qualité de votre peau. Que vous souhaitiez lutter contre les taches, améliorer l’éclat de votre teint, apaiser votre peau ou prévenir les premiers signes de l’âge, cette routine est votre alliée.

Hommes, femmes, peaux sensibles ou matures : cette solution universelle sans parfum s’adresse à tous.


En conclusion, la niacinamide n’a pas volé sa réputation. Ses bienfaits sont réels, prouvés, et encore plus puissants lorsqu’elle est associée à des ingrédients naturels comme l’aloé vera, le jojoba, le concombre et la datte. Intégrez dès aujourd’hui cette innovation à votre routine et offrez à votre peau le soin qu’elle mérite.

Infos MP ou commandez directement ici avec mon lien 15%:
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Atelier MétamORphOSE

Parce qu’aider les autres dans leur épanouissement personnel fait partie de ce qui m’anime, me remplit, j’ai envie de vous offrir pour cette année 2025, non pas 1 atelier mieux-être, mais 4 ateliers et un salon!!! 

MétamORphOSE by ORELIKE.BE

Sont des journées exceptionnelles qui vous donneront la possibilité de mieux vous connaître de différentes manières grâce à 8, 9 femmes d’exception! Chacune avec des « pouvoirs », dons différents!

Pour ceux et celles qui arriveraient trop tard pour les 4 dates proposées, sachez qu’il y aura un salon (Dimanche13 avril 2025) où vous aurez la chance d’entendre certaines d’ELLES ainsi que d’autres prestataires. 

Ce jour là également:  

Pierres lithothérapie, soins, tarot, oracles, encens, bol thibétain, boules de cristal …

Attention, il n’y a que 8 places par atelier!!!

Dépêchez-vous, beaucoup sont déjà « au taquet »…

Pour vous inscrire aux ateliers, au salon, c’est facile, c’est ici en MP ou directement via ce lien:

https://forms.gle/kvbV9UNjZWfDkwsKA

ou ici:

0032 495 76 48 92

ou en MP 

orelike.be – orelike go

 

1ère date,12 janvier:

 

Béatrice Lambert – “Lumière en NOUS”

Pratiques spirituelles de guérison du corps, de l’âme de l’esprit, du transgénérationnel, de liens karmiques.

 

Vincienne Sergueeff-Harmony Thérapy  “Quand le corps s’exprime”

Réflexologue – Acupeucteuse – … 

Venez apprendre un protocole de relaxation, découvrir la cartographie de vos pieds et vos points d’acupression.

 

Aurélie Collin – Hôte de la journée

Comment des rituels peuvent changer la façon de voir, de penser votre journée, votre vie.

Création d’un rituel personnel.

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2 mois de Sport pour seulement 30€! Réservé aux femmes, parc de Nismes tous les lundis de 18h à 19h00

Sport pour femmes au parc de Nismes tous les lundis de 18h00′ à 19h00′, 2 mois de sport pour seulement 30€!

Envie de vous reprendre en mains, de bouger dans une ambiance conviviale et à votre rythme?
ORELIKE vous propose un parcours sportif tous les lundis dans le parc de Nismes (RDV derrière le château), de 18h00 à 19h00.
L’ambiance y est assurée, dynamique, chaleureuse et bienveillante! Le rythme de chacune y est respecté!

Tous les niveaux sont les bienvenus, même les femmes qui n’ont jamais fait de sport de leur vie!!!

RDV le lundi 2 septembre jusqu’aux vacances de TOUSSAINT (Automne) pour seulement 30€.

INFOS: orelike.be ou 0032 495 76 48 92

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